Автор рассказывает о трудностях, которые ей пришлось преодолеть в 2022 году, но при этом она благодарна этому году и считает его самым полезным и трансформационным. Она призывает брать ответственность на себя и идти к своим целям, а также напоминает, что наше внутреннее состояние отражается на мире вокруг нас. В конце автор желает читателям и себе обращать внимание на свое здоровье и быть счастливыми в новом 2023 году.